Von allen Urteilen, die wir im Leben fällen, ist keines so wichtig wie das, das wir über uns selbst fällen

Nathaniel Branden in Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls

In seinem Buch Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls erörtert der amerikanische Psychologe Nathaniel Branden (geb. 1930) die Bedeutung des Selbstwertgefühls für psychologische Gesundheit. Unser Selbstbild, das nichts anderes ist als ein Urteil über uns selbst, kann verheerende Folgen für unser Leben haben. Es ist daher besonders wichtig, am eigenen Selbstwertgefühl zu arbeiten, um ein geglücktes Leben führen zu können. Nathaniel Brandens Buch zeigt, wie solche Arbeit aussehen kann.

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